Hur blir man lycklig?
Att känna lycka är en kortvarig känsla enligt vissa forskare, t.ex: man köper ett par nya skor och blir lycklig, tills man tröttnat på skorna eller kanske redan dagen efter jagar man ny lycka.
Det som då sägs vara vinnande koncept gällande lycka är att vara tacksam för det lilla, de små stunderna som händer varje dag, just nu.
Det kan vara allt från att vara tacksam över att jag tog ett kallt dopp, jag fick ett leende av någon jag gillar, bebisen sov hela natten, mina ben tog mig på en promenad, jag har god mat i kylskåpet, en vän smsade osv.
Nya saker varje dag, det som händer i din verklighet, här och nu!🤍⭐️
Önskar dig en fin vecka med många små lyckostunder.🌟
Kram Emma